Mafra

MoviMENTE Mafra terá novo horário de início a partir de segunda-feira

 

A secretaria de Saúde e a Diretoria Municipal de Esportes (DME), iniciaram no final de janeiro o Projeto “MoviMENTE Mafra”, onde estão sendo oferecidas à população mafrense, atividades físicas ao ar livre.

 

As atividades estão sendo realizadas de segunda à sexta-feira na Praça Ferroviário Miguel Bielecki, com duração máxima de uma hora. O horário de início das atividades será às 19 horas a partir da próxima segunda-feira (18). A mudança de horário ocorre devido ao fim do horário de verão. O projeto finaliza no dia primeiro de março.

 

A ação é uma atividade familiar, gratuita e sem limite de idade. Também não é necessário fazer inscrição prévia, o interessado precisa apenas se dirigir ao local nos dias e horários que tiver interesse em participar das atividades.

 

Cronograma de atividades

Atividade Dia da Semana
Yoga Segunda-feira e quarta-feira
Exercícios aeróbicos Terça-feira e quinta-feira
Treinamento Funcional e Core Training Sexta-feira

 

Considerações importantes

Os organizadores do projeto recomendam aos interessados que levem água, toalhias e vistam-se com roupas confortáveis para a prática de atividades físicas.

 

Para as aulas de yoga, a equipe organizadora solicita aos participantes que possuam tapete ou colchonete, que os levem, pois será disponibilizado um número limitado de colchonetes.

 

Mais informações podem ser obtidas diretamente na Secretaria Municipal de Saúde, na Diretoria Municipal de Esportes ou através dos telefones: 3645-3931 (Secretaria da Saúde), 47 8402-8765 (Ouvidoria Saúde) ou 3642-0488 (DME).

 

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