Papo de Mãe

A hora da bruxa

Sabe aquele momento do dia em que você está simplesmente exausta?

 

Aquele em que o que você mais quer é deitar e relaxar?

 

O cansaço é tão grande que dá vontade de chorar, não é? Pois é! Os bebês não ficam só nessa vontade.

 

– Continua após a publicidade –

 

Eles choram muito quando estão cansados. Essa é a famosa hora da bruxa.

 

“Estou aqui, no desespero, fazendo tudo e meu bebê não para de berrar”.

 

Pense comigo: você consegue pegar no sono fácil com a cabeça cheia de problemas? Cheia de informações depois de um dia agitado?

 

Por maior que seja o cansaço físico, o “cansaço mental” não te deixa “desligar” do trabalho e da vida agitada.

 

Isso é exatamente o que está acontecendo com seu bebê.

 

Ele até quer descansar, mas devido a uma sobrecarga de informações (intencional ou não), ele não consegue relaxar e fica bem chateado com tudo isso.

 

E se, ainda por cima, encontrar uma pessoa tão exausta quanto ele, a tensão vai às alturas.

 

Na maioria das vezes é apenas cansaço físico, não cólica como muitos imaginam.

 

Você e seu bebê, dois exaustos de um dia inteiro.

 

“Ah, mas depois que comecei aquele remedinho pra cólica, tudo melhorou”. Será que foi o remédio em si, ou a sensação de estar tratando algo que te deixou mais tranquila, omitindo uma interação menos tensa com o bebê?

 

Antecipar um pouco a rotina do sono por um tempo pode ajudar.

 

Talvez, ele só precise descansar mais cedo. E não tenha medo. Ele não vai acordar mais cedo por isso.

 

Pelo contrário, ele vai dormir melhor, acordar mais disposto e ficará menos chateado para a próxima noite.

 

É plantar e colher. Tem de esperar. Uma boa noite de sono gera outra boa noite de sono.

 

Proporcione um dia mais calmo para você e seu bebê após uma noite difícil, um dia sem telas ou passeios longos e com sonecas. Esteja preparada.

 

E no desespero, passe a bola para o seu companheiro que está menos “contaminado” por toda essa tensão. Além disso, ambiente tranquilo e muita calma, se possível!

 

VER PRIMEIRO

Agora, que tal seguir o nosso Twitter e curtir a nossa página no Facebook? Para que você possa continuar acompanhando os melhores posts sobre Rio Negro e Mafra, diariamente, em suas redes sociais.